A busca por longevidade saudável
Minha saúde é minha prioridade. Busco aprender tudo que a ciência sabe sobre longevidade com qualidade de vida. Dividirei com vocês meus achados
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Receitas deliciosas totalmente à base de plantas
Existem dois estilos de kettlebell: hardstyle e sport. São esportes muito diferentes com objetivos distintos: enquanto um presa pela força máxima o outro presa pela longa duração dos movimentos.
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